तणाव दूर करण्यासाठी आणि अस्वस्थ मन शांत करण्यासाठी तुम्ही त्राटक क्रिया करू शकता. हे शुद्धीकरण ध्यान तुमच्या आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. आधुनिक जीवनातील व्यस्त वेळापत्रकामुळे आपले शरीर खूप थकून जाते, तसेच सर्वीकडे तणावाचे वातावरण आहे. सर्व प्रयत्न करूनही तणाव फार …
शिरपूरमधील R.C पटेल फार्मसी कॉलेज येथे योग स्टॉलवर आपले स्वागत आहे. तुमच्या शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक आरोग्यासाठी योगाचे महत्त्व आणि त्याचे अविश्वसनीय फायदे समजावून सांगण्यासाठी आम्ही येथे आहोत. स्टॉलमध्ये माहितीपूर्ण पोस्टर्स आहेत जे योगाचे असंख्य फायदे स्पष्ट करतात. नियमित योग सराव : – तणाव पातळी कमी करण्यास, …
योग विद्या धाम शिरपूर महाविद्यालयात प्रजासत्ताक दिन आनंद आणि एकात्मतेने साजरा!